Möchten Sie sich spannendes Wissen aneignen und dabei vom Austausch mit Anderen profitieren?
Dann besuchen Sie einen meiner Workshops. Sie dauern – je nach Thema – einen halben oder einen ganzen Tag. Damit ich auf jeden Teilnehmer
individuell eingehen kann, liegt die Anzahl Teilnehmer bei maximal 8 Personen. Die Workshops finden in angenehmer Atmosphäre entweder in meiner Praxis in 5413 Birmenstorf AG statt oder im Kreativ- und Gesundheitshaus „Zum Löwen“
in 8916 Jonen.
Ist Ihr gewünschtes Thema nicht aufgeführt?
Fragen Sie mich einfach danach. Ich stelle gerne einen für Sie individuell und auf Ihre Wünsche zugeschnittenen Workshop zusammen.
NEU im Angebot!
Weitere Kurse
-
ONLINE-Kurs: Numerologie - die Chaldäische Kabbala
- Therapeuten-Kompetenz durch Geheimnisse der Kommunikation
- ONLINE KURS:
Eigene Berufung (Seelenplan) erkennen und erreichen
- Erfolgreiche Selbsthypnose
- Strategien zur Überwindung von Ängsten und deren Wandlung zum hilfreichen Begleiter und Verbündeten
- Monatlicher Übungsabend - Autogenes Training, Autohypnose und Entspannung
* Da Autogenes Training optimalerweise im Sitzen gelernt wird, bietet sich ein ONLINE-Kurs als Form sehr gut an. Sie können bequem zuhause die Übungen mitmachen und sparen sich den Weg.
Sie benötigen lediglich einen Computer/Laptop mit Kamera, aber es ist sogar auch nur mit einem Smartphone möglich. Die Software dazu ist für Sie kostenlos.
Autogenes Training ist eine bewährte westliche Entspannungstechnik. Dadurch bringen Sie sich in einen erholsamen tiefen Entspannungszustand und durch entsprechende Suggestionen können Sie erfolgreich u.a.:
- Ihre Körperfunktionen in Einklang bringen
- innere Blockaden auflösen
- Ihr Wohlbefinden nachhaltig steigern.
Das
relativ leichte Erlernen und die hohe nachhaltige Wirksamkeit machen
das AT in Europa zu einem der bekanntesten Entspannungsverfahren. Es
wird immer noch als therapeutische Methode verwendet, aber vor allem auch zur Gesundheitsförderung und im
Selbstmanagement.
Wirkung
des Autogenen Trainings
- Vermindert
den inneren Anspannungspegel
- Reduziert
Stress-Symptome
- Fördert
das innere Gleichgewicht
- Verbessert
die kognitiven Fähigkeiten (Konzentration, Erinnerungsvermögen)
- Leistungssteigerung
(Psychisch und physisch)
- Bestehende
Schmerzen werden nicht mehr so intensiv wahrgenommen
- Selbstregulation
eigentlich autonomer Körperfunktionen (z. B. Bluthochdruck)
Durch
Studien nachgewiesene Wirksamkeit
Über
das Autogene Training existiert eine grosse Anzahl von Untersuchungen
und Studien. Die Wirkung, die psychologischen wie auch körperlichen
Veränderungen sind sehr gut erforscht und dokumentiert.
Durch
diese zahlreichen Studien der letzten 80 Jahre zeigt sich, dass die
Hauptanwendungsgebiete nicht nur in der begleitenden Behandlung
psychosomatischer, psychischer und physischer Erkrankungen, sondern
vor allem auch in der Rehabilitation nach einer Erkrankung sowie in
der Prävention von Krankheiten liegt.
Ebenso sehr wirksam ist
AT beim Fehlverhalten bei Stress und Überforderungen im Beruf, im
Privatleben, in der Ausbildung, im Sport etc.
Eine
kleine Auswahl von Bereichen und Situationen, in denen AT
nachweislich positive Wirkungen zeigte:
- Verschiedene
Ängste und Phobien (z.B. Flugangst, Prüfungsangst etc.)
- Chronische
Schmerzen
- Spannungskopfschmerz,
Migräne
- Schlafstörungen
- Milder
Bluthochdruck
- Burnout
und alle stressbedingten Symptome
- Menstruationsbeschwerden
und Schwangerschaftsvorbereitung
- Verdauungsbeschwerden
- Leichte
bis mittelschwere Depression
- Koronare
Herzerkrankung
Bei
körperlichen Beschwerden sollte aber stets vorher von einem Arzt
festgestellt werden, dass keine physischen Ursachen für die
jeweiligen Beschwerden vorliegen.
Kursdauer:
6 Abende, je ein Abend pro Woche
Daten:
- Zeit: 18.30 - 19.45 Uhr am: 10.3. / 17.3. / 24.3. / 31.3. / 7.4. / 14.4. 2021
- Zeit: 20.00 - 21.15 Uhr am 21.4. / 28.4. / 5.5. / 12.5. / 19.5. / 26.5. 2021
Nach Bezahlung der Kursgebühr erhalten Sie mit der Kursbestätigung einen Link, mit dem Sie sich via die Software Zoom einloggen können.
Investition:
CHF 190.-
* Da Mentaltraining optimalerweise im Sitzen gelernt wird, bietet sich ein ONLINE-Kurs als Form sehr gut an. Sie können bequem zuhause die Übungen mitmachen und sparen sich den Weg.
Sie benötigen lediglich einen Computer/Laptop mit Kamera, aber es ist sogar auch nur mit einem Smartphone möglich. Die Software dazu ist für Sie kostenlos.
In jedem Menschen schlummert ein riesiges Potenzial, das sich durch
mentales Training freisetzen lässt. Was früher nur Top-Manager/innen und
Spitzensportler/innen vorbehalten war, ist nun für jeden möglich. Sie sprengen mit Mentaltraining körperliche und
geistige Grenzen. Ihr fokussierter Geist, auf ein Ziel
gerichtet und jederzeit in Lösungen denkend, führt Sie zum Erfolg.
Lernen Sie ganz bewusst jene Gedanken, Gefühle und inneren
Bilder zu aktivieren, die mit Ihren Wünschen und Zielen übereinstimmen. So
wird scheinbar Unmögliches möglich. Egal, um welchen Lebensbereich
es sich handelt, Ihre Ziele sind realisierbar. Eine spannende Reise
in Ihr eigenes Bewusstsein erwartet Sie.
Was Sie bekommen:
- Sie erkennen, wie Gedanken und
das Unterbewusstsein Ihr Leben formen und lernen, sich
umzuprogrammieren.
- Sie lernen durch eine veränderte
Denkweise Grenzen zu sprengen und Ihr Leben nach Ihren Wünschen und
Vorstellungen gezielt zu gestalten.
- Sie kennen Techniken, um mentale Hindernisse und schlechte
Gewohnheiten aufzulösen.
- Sie erleben, was die
eigene Vorstellungskraft bewirkt und lernen eine Vielzahl von Tricks
kennen, die es Ihnen ermöglichen in herausfordernden Situationen Ihr
ganzes Potenzial abzurufen.
Kursdauer:
5 Abende, je ein Abend pro Woche
Daten:
- Zeit: 18.30 - 19.45 Uhr am 21.4. / 28.4. / 5.5. / 12.5. / 19.5. 2021
Nach Bezahlung der Kursgebühr erhalten Sie mit der Kursbestätigung einen Link, mit dem Sie sich via die Software Zoom einloggen können.
Investition:
CHF 190.-
* Dieser Kurs eignet sich sehr gut, um ihn online durchzuführen. Sie können bequem zuhause die Inhalte verfolgen, die meditativen Übungen mitmachen und sparen sich den Weg.
Sie benötigen lediglich einen Computer/Laptop mit Kamera. Die Software dazu ist für Sie kostenlos.
"Alles ist Zahl", soll Pythagoras gesagt haben. Was hat er wohl damit gemeint?
Stellen Sie sich vor, Sie haben von jemandem nur sein Geburtsdatum. Und Sie können sofort aus dem Kopf sagen:
- Ist diese Person eher ein
Kopf- oder Gefühlsmensch
- Ist sie geeignet für eine Führungsaufgabe, ist sie ein Teamplayer oder eher ein Einzelgänger
- Wo liegen ihre Stärken und Entwicklungspotenziale
- Kann sie Gefühle zeigen und wie
- Auf welcher
Ebene Sie sie am besten erreichen (Wichtig für jedes Gespräch) u.v.m.
Klingt das fantastisch? Ja? Das ist es auch und es ist sehr einfach zu erlernen.
Die Numerologie ist wohl noch älter als die Astrologie und steht trotzdem
in ihrem Schatten. Dabei ist die Numerologie eine leicht erlernbare Sprache, um die Menschen, die uns begegnen und nicht zuletzt uns selbst besser zu verstehen. Die Zahlen werfen ein Licht auf unsere Charaktereigen-schaften, Hauptaufgaben
und Entwicklungspotenzial und weisen auf unsere hauptsächlichen Probleme und Konflikte hin. Hier hilft uns die Numerologie auf eine wunderbare und spielerische Weise, uns selbst besser kennen zu lernen und somit Raum für Kreatives,
für Entwicklung zu schaffen, die unser Leben, unser Schicksal positiv beeinflussen. Partnerschaften wurden schon gerettet, weil beide Partner über die Numerologie ein tieferes Verständnis des Verhaltens des Partners erreicht haben.
Aus dem Seminarinhalt:
-
Symbolik der Zahlen oder was haben Zahlen und Tarot gemeinsam
- Elemente, Steine, Metalle, Farben, Planeten der einzelnen Zahlen
- Das Erstellen eines persönlichen Numerogramms, Partnerschaftsvergleich, Schicksalsjahre, Thema
früherer Inkarnationen
- Der Name, der Familienname und was damit geschieht bei einem Namenswechsel
Vorkenntnisse sind keine erforderlich!
Diese faszinierende Zahlenlehre ist für alle geeignet, auch für Therapeuten,
Psychologen, Personal-Fachleute und alle, die mit Menschen zu tun haben und in kürzester Zeit einen guten Einblick in die Lebensthemen und Entwicklungsbereiche ihrer Klienten und ihre grundlegenden Persönlichkeits-merkmale erhalten
möchten. Ebenfalls eine sehr willkommene Hilfe bei der Erziehung der Kinder und in Partnerschaften.
Kursdauer:
1 Abend 18.30 - 21.00 Uhr plus 1 Tag, 9.30 - 17.00 Uhr
Daten:
- Freitag Abend, 19. März 2021, 18.30 - 21.00 Uhr + Samstag, 20. März 2021, 9.30 - 17.00 Uhr (wir werden am Morgen und am Nachmittag Pausen machen und 1h Mittagspause)
Nach Bezahlung der Kursgebühr erhalten Sie mit der Kursbestätigung einen Link, mit dem Sie sich via die Software Zoom einloggen können.
Investition:
CHF 230.- inkl. Unterlagen (PDF)
Innere
Blockaden zeigen sich u.a. in:
- Ängsten
- Missverständnissen
- hinderlichen
inneren Programmen wie Selbstsabotage-Verhalten
- negativen
Selbstbildern, wie Selbstabwertungen
- mangelndem
Selbstwertgefühl
- Destruktivem
Verhalten (Aufschieberitis, ungesunder Lebenswandel, übermässiges Rauchen,
Alkoholkonsum, etc.)
Wenn
Sie sich schon mit Kommunikation beschäftigt haben, werden manche wenige dieser
Muster Ihnen vielleicht bekannt sein, andere wiederum werden für Sie ganz neu
sein, die Sie in diesem Workshop kennenlernen werden. Mir ist aktuell kein
Workshop oder Kurs bekannt, in dem diese so wichtigen Geheimnisse der
Kommunikation so vermittelt werden.
Das Kernprinzip ist einfach: die Tiefenstruktur der Persönlichkeit (das Unbewusste) spiegelt sich in der Oberflächenstruktur (Sprachmuster und Körperphysiologie).
Wir müssen nur die Bedeutung bestimmter Sprachmuster kennen. Das
lernen Sie im Workshop. Zu diesen Sprachmustern gehört selbstverständlich auch die positive Formulierung, das weiss fast jeder. Jedoch gibt es viele andere Sprachmuster, die den meisten Menschen nicht bekannt sind. Sie wirken aber
trotzdem! Wenn ich schon mal die klaren hörbaren und sichtbaren Teile der Oberflächenstruktur kenne, kann ich dies nutzen, um in das Unbewusste zu «blicken» und die Sprachmuster und die Körperphysiologe bewusst so ändern, dass
sie entsprechende Wirkung in der Tiefenstruktur erzeugen. Das klingt jetzt vielleicht nicht so einfach, aber es ist sehr einfach und sehr intuitiv, wenn man die Sprachmuster kennt, auf die man achten muss. Die Klienten - oder wir
selbst, wenn wir mit unseren Themen arbeiten - merken sofort eine Veränderung in der Gefühlswelt, in unserem Handeln und im Körperempfinden.
Diese Methode baut auf dem Sprachmodell aus dem NLP, den Erkenntnissen der modernen
Embodiment-Forschung und meiner eigenen langjährigen Praxiserfahrung im Coaching.
Ich nutze es regelmässig in meiner Arbeit mit Klienten, im Umgang mit anderen Menschen, aber auch mit mir selbst, um mir unbewusste Inhalte rasch
und einfach erkennbar zu machen. Ich bin überzeugt, wenn Menschen wüssten, wie viel sie über ihre Persönlichkeitsstruktur verraten, wenn sie – egal über was! – reden, würden sie viel mehr schweigen 😉 Wir sollten dieses Wissen
jedoch nicht gegen diese Menschen verwenden, sondern nur dazu, ihnen zu helfen, glücklicher zu sein.
Kursdauer: 9.00 - 13.30 Uhr
Daten:
- Sonntag, 8. November 2020
Kursort:
Kreativ- und Gesundheitshaus "Zum Löwen"
Obschlagenstrasse 2
8916 Jonen
Anfahrtsplan folgt bei Anmeldung
Investition:
CHF
190.-
Die Anzahl Teilnehmender ist limitiert, bitte rechtzeitig anmelden.
Ja, ich melde mich für den Workshop an!
Die meisten Beziehungsprobleme (betrifft Liebes-, aber auch Freundschafts-, Eltern-Kind-, Berufs- und alle anderen wichtigen Beziehungen) äussern sich in ganz bestimmten Sprachmustern.
Wenn Sie sich schon mit Kommunikation beschäftigt haben, werden manche wenige dieser Muster Ihnen vielleicht bekannt sein, andere wiederum werden für Sie ganz neu sein, die Sie in diesem Workshop kennenlernen werden. Mir ist aktuell kein Workshop oder Kurs bekannt, in dem diese so wichtigen Geheimnisse der Kommunikation so vermittelt werden.
Falsch genutzte Sprachmuster führen zu:
• Missverständnissen («Du verstehst mich nicht!»)
• endlosen Diskussionen ohne Lösung
• Ängsten
• hinderlichen inneren Programmen wie Selbstsabotage-Verhalten
• negativen Selbstbildern, wie Selbstabwertungen
• mangelndem Selbstwertgefühl
• Destruktivem Verhalten (Jähzorn, Gewaltausbrüche, ungesunder Lebenswandel wie über-mässiges Rauchen, Alkoholkonsum etc.)
Das Kernprinzip ist einfach: die Tiefenstruktur der Persönlichkeit (das Unbewusste) spiegelt sich in der Oberflächenstruktur (Sprachmuster und Körperphysiologie).
Wir müssen nur die Bedeutung bestimmter Sprachmuster kennen. Das
lernen Sie im Workshop. Zu diesen Sprachmustern gehört selbstverständlich auch die positive Formulierung, das weiss fast jeder. Jedoch gibt es viele andere Sprachmuster, die den meisten Menschen nicht bekannt sind. Sie wirken aber
trotzdem! Wenn ich schon mal die klaren hörbaren und sichtbaren Teile der Oberflächenstruktur kenne, kann ich dies nutzen, um in das Unbewusste zu «blicken» und die Sprachmuster und die Körperphysiologe bewusst so ändern, dass
sie entsprechende Wirkung in der Tiefenstruktur erzeugen. Das klingt jetzt vielleicht nicht so einfach, aber es ist sehr einfach und sehr intuitiv, wenn man die Sprachmuster kennt, auf die man achten muss. Die Klienten - oder wir
selbst, wenn wir mit unseren Themen arbeiten - merken sofort eine Veränderung in der Gefühlswelt, in unserem Handeln und im Körperempfinden.
Diese Methode baut auf dem Sprachmodell aus dem NLP, den Erkenntnissen der modernen
Embodiment-Forschung und meiner eigenen langjährigen Praxiserfahrung im Coaching.
Ich nutze es regelmässig in meiner Arbeit mit Klienten, im Umgang mit anderen Menschen, aber auch mit mir selbst, um mir unbewusste Inhalte rasch
und einfach erkennbar zu machen. Ich bin überzeugt, wenn Menschen wüssten, wie viel sie über ihre Persönlichkeitsstruktur verraten, wenn sie – egal über was! – reden, würden sie viel mehr schweigen 😉 Wir sollten dieses Wissen
jedoch nicht gegen diese Menschen verwenden, sondern nur dazu, ihnen zu helfen, glücklicher zu sein.
Kursdauer: 9.00 - 13.00 Uhr
Daten:
- Samstag, 26. September 2020
Kursort:
Kreativ- und Gesundheitshaus "Zum Löwen"
Obschlagenstrasse 2
8916 Jonen
Anfahrtsplan folgt bei Anmeldung
Investition:
CHF
190.-
Die Anzahl Teilnehmender ist limitiert, bitte rechtzeitig anmelden.
Ja, ich melde mich für den Workshop an!Sie können bequem von zuhause aus mitmachen und sparen sich den Weg.
Sie benötigen lediglich einen Computer/Laptop mit Mikrofon/Headset und Kamera. Die Software dazu ist für Sie kostenlos.
Viele Menschen spüren eine unterschwellige, oft aber auch eine offene Unzufriedenheit mit ihrem Leben, sei das im beruflichen oder persönlichen Bereich. Viele fragen sich nach dem Sinn ihres Lebens.
Tief in unserem Unterbewusstsein
sind die ureigensten Wünsche und "Absichten unserer Seele" gespeichert, die in diesem Leben verwirklicht werden wollen.
Werden sie es nicht, entsteht dieses oft nebulöse Gefühl der Unzufriedenheit, die unter Umständen sogar
zu psychosomatischen Krankheiten und Depressionen führen kann. Wir alle wollen einen Weg gehen, der unserem Wesen entspricht. Nun, es gibt Übungen und Wege, sich dessen, was tief in unserem Unterbewusstsein schlummert, bewusst
zu werden und es gibt Techniken und Wege diese bewusst gemachten "Seelen-Absichten" hypnotechnisch so zu gestalten, dass sie gelebt und erfüllt werden können. Der bewusste Wille ist nur ein kleiner Teil unseres Bewusstseins. Der
ganze Rest ist uns unbewusst und gar nicht oder nur auf bestimmte Art und Weise zugänglich. Das muss man wissen und nutzen können, um genau diese unbewussten Inhalte in erwünschter Weise zu verändern.
Dann lernen Sie in diesem Workshop ganz konkret und praktisch wie das geht. Der Mensch kann viel mehr erreichen, als er sich üblicherweise zutraut.
Kursdauer:
1 Tag, 9.30 - 15.00 Uhr
Daten:
- Sonntag, 6. Dezember 2020
Kursort:
ONLINE
- Nach Bezahlung der Kursgebühr erhalten Sie mit der Kursbestätigung einen Link, mit dem Sie sich via die Software Zoom einloggen können.
Investition:
Aktionspreis nur CHF 170.-
Hypnose ist eine hochwirksame Methode, um Verhalten und Gewohnheiten zu ändern, Lösungen für Probleme zu finden, den Stresslevel zu senken etc. Immer, wenn der Wille alleine nicht ausreicht, helfen Hypno-Techniken meistens sehr gut weiter. Für die Hypnose brauchen Sie jedoch nicht unbedingt einen (teuren) Hypnotherapeuten. Als hypnosystemischer Coach weiss ich, dass viele der Anliegen der Klienten auch mit Selbsthypnose zu lösen wären und vermittle meinen Klienten einfache Selbsthypnose-Techniken, die sie erfolgreich anwenden. Selbsthypnose ist nämlich sehr einfach zu erlernen und trotzdem sehr wirksam und in vielen Bereichen anwendbar. z.B.
In diesem Workshop lernen Sie, was Hypnose ist, was sie kann und wie Sie erfolgreich Selbsthypnose einsetzen können. Neben den theoretischen Grundlagen, wird sehr viel praktisch geübt.
Kursdauer:
1 Tag, 9.30 - 17.00 Uhr
Daten:
- Sonntag, 25. Oktober 2020
Kursort:
Kreativ- und Gesundheitshaus "Zum Löwen"
Obschlagenstrasse 2
8916 Jonen
Anfahrtsplan
folgt bei Anmeldung
Investition:
CHF 240.-
Hier ein Text zum Worshop-Inhalt
In diesem Workshop lernen Sie, was Hypnose ist, was sie kann und wie Sie erfolgreich Selbsthypnose einsetzen können. Neben den theoretischen Grundlagen, wird sehr viel praktisch geübt.
Kursdauer:
1 Tag, 9.30 - 17.00 Uhr
Daten:
- Sonntag, 22. November 2020
Kursort:
Kreativ- und Gesundheitshaus "Zum Löwen"
Obschlagenstrasse 2
8916 Jonen
Anfahrtsplan
folgt bei Anmeldung
Investition:
CHF 240.-
EFT ist die Abkürzung von Emotional Freedom Techniques. Die Methode ist auch als Energiefeld –Therapie bekannt. EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine schnell zu erlernende, einfach anzuwendende und sehr wirksame Energietechnik,
mit der sich durch Klopfen bestimmter Körperpunkte auf den Hauptmeridianen, kombiniert mit mentalen Botschaften, innerhalb kürzester Zeit enorme Erfolge erzielen lassen.
Könnte durchaus sein, dass diese so genial einfache Methode
in der Zukunft zur psychologischen Hausapotheke gehören wird.
Sie ist die Synthese der Erkenntnisse der Cinesischen Traditionellen Medizin (TCM) und der modernen psychotherapeutischen Methoden.
EFT wurde von Gary Craig, einem Ingenieur in Kalifornien entwickelt und gehört zu einer neuen Kategorie von Behandlungen aus dem Bereich der "Energetischen Psychologie".
Kursdauer:
1 Tag, 9.30 - 16.30 Uhr
Daten:
- Samstag, 16. Mai 2020
Kursort:
Kreativ- und Gesundheitshaus "Zum Löwen"
Obschlagenstrasse 2
8916 Jonen
Anfahrtsplan folgt bei Anmeldung
Investition:
CHF
240.-
Die Termine werden laufend mit den TeilnehmerInnen via Doodle abgemacht. Wenn Sie an so einem Abend interessiert sind,
nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf und ich setze Sie gerne auf die Doodle-Liste.
Kursort:
Finanzieller Ausgleich:
CHF 30.- pro Abend
Ja, ich bin daran interessiert!
ISBN 978-3-8423-4778-6
Einen Auszug aus dem Inhalt finden Sie hier